Wat is N.E.P. ?
N.E.P. is een vorm van lichaamswerk die zich richt op de manier waarop ons lichaam reageert op wat we waarnemen. Dit kunnen intellectuele, emotionele of fysieke prikkels uit de omgeving zijn. De methode helpt je om patronen die in je lichaam, geest en ziel hebt te herprogrammeren.
Ik heb deze methode geleerd van Ricard Duree, wereldleider op zijn vakgebied en co-creator van de N.E.P. methode. In het volgende filmpje verteld hij zelf wat N.E.P. is:
https://www.youtube.com/watch?v=EaaBjke-Hwk
Voordelen van N.E.P.
N.E.P. kan mensen helpen zich vrijer te voelen en beter om te gaan met hun emoties. Vaak herhalen we bepaalde patronen in ons leven, zoals hoe we reageren op anderen of andere terugkerende problemen. Deze reacties zijn ontstaan omdat we in het verleden hebben geleerd hoe we met situaties moeten omgaan. Na verloop van tijd worden deze reacties automatisch.
Als je merkt dat deze reacties je niet goed meer doen en je lichamelijke of emotionele klachten ervaart, kan N.E.P. helpen. Het biedt de kans om deze reacties te herprogrammeren, zodat je beter kunt omgaan met wat je waarneemt en je je beter gaat voelen.
Voor wie is N.E.P. geschikt?
N.E.P. is geschikt voor iedereen! Het is vooral nuttig voor mensen die stress ervaren door wat ze meemaken. N.E.P. helpt hen om die stress te verminderen en om bepaalde psychologische en fysiologische patronen te veranderen. Er zijn veel verschillende problemen die we kunnen aanpakken.
Ik gebruik de spiertest om te bepalen met welk specifiek probleem we aan de slag gaan. Laten we samen ontdekken wat er mogelijk is!